Okulary do komputera. Tylko?


Osoby, które dużo pracują przy komputerze, często mają problemy ze wzrokiem. Wiele z nich broni się przed okularami i robią wszystko, by nie musieć ich nosić na co dzień. Wydaje im się, że okulary są niewygodne i niepraktyczne. Postępując w ten sposób robią sobie jednak krzywdę. Praca bez okularów jeszcze bardziej pogłębia wadę wzroku. Dlatego też przy niewielkiej wadzie część osób może mieć przepisane okulary tylko do pracy przy komputerze.

Komfort i wygoda

Okulary do komputera zdecydowanie poprawiają komfort pracy. Osoba, która założy oprawki na nos, wreszcie widzi na monitorze wszystko wyraźnie, bez pochylania się do przodu i mrużenia oczu. Dzięki pracy w okularach wielu ludzi przestaje boleć głowa. Pracownicy dzięki wyraźnemu widzeniu popełniają mniej błędów i są bardziej wydajni. Przy małej wadzie wzroku okularów nie trzeba nosić cały czas, odchodząc od komputera można więc je zostawić na biurku. Często jednak okazuje się, że okulary tak poprawiają komfort życia, że osoba je nosząca zaczyna je nosić coraz częściej, aż w końcu „dorasta” do ich regularnego noszenia.

W domu, w aucie

Gdy dana osoba przekona się, że praca przy komputerze w okularach jest o wiele wygodniejsza, z reguły próbuje robić w okularach różne inne rzeczy. Nieraz okazuje się bowiem, że czytanie książki wieczorem we własnym łóżku lub rozwiązywanie krzyżówki na działce znów zaczyna sprawiać przyjemność. Kierowcy próbują założyć okulary podczas powrotu do domu z pracy. Przekonują się wtedy, że lepiej widząc drogę czują się za kierownicą bezpieczniej i pewniej. Okulary poprawiają też komfort wypoczynku. Wygodniej się ogląda w nich telewizję czy gra na konsoli bez potrzeby mrużenia oczu. Dlatego też okulary do komputera często nie służą tylko do pracy, ale również wielu innych czynności. Zazwyczaj ich właściciele szybko przekonują się, o ile wygodniej wykonuje się w nich najprostsze czynności i gdy przychodzi dla nich pora na okulary na stałe, już nie buntują się tak bardzo, jak na początku.

W dzisiejszych czasach wiele małych dzieci musi nosić okulary. W przypadku maluchów jest to problematyczne, gdyż szkrab nie rozumie jeszcze, że ten niewygodny gadżet na jego nosie służy jego zdrowiu i dzieci często buntują się przeciw noszeniu okularów. Co zrobić, by maluch polubił swoje okulary?

Badanie wzroku

Wybierają się z dzieckiem na badanie wzroku poszukajmy doświadczonego gabinetu cieszącego się dobrą opinią. Od tego, jak bardzo dziecko zaangażuje się we współpracę z okulistą zależy, jak dobrze dobrane będą jego okulary. Lekarze z dużym doświadczeniem mają odpowiednie podejście do dzieci, ale również odpowiedni do przeprowadzenia badań sprzęt. Dla maluchów, które jeszcze nie znają literek, stworzone są specjalne tablice okulistyczne, na których znajdują się zwierzątka lub inne dobrze znane im kształty. Lekarz powinien wytłumaczyć dziecku, na czym będzie polegało badanie i stale zachęcać je do współpracy, nawet jak maluszek zacznie się już nudzić na fotelu.

Dobór oprawek

Wybierając oprawki dla dziecka najlepiej jest robić to razem z nim. Pozwólmy maluchowi podjąć decyzję, dzięki temu istnieje duża szansa, że dziecko chętnie będzie nosiło na nosie swoje okulary. Będąc u optyka, poprośmy go o dziecięce oprawki do przymierzenia, najlepiej w tych kolorach, które dziecko uwielbia. Razem możemy wybrać też ładne pudełeczko na okulary. Zanim odbierzemy gotowe okulary, przygotujmy dziecko na to, że będzie musiało je nosić. Tłumaczmy mu, że dzięki temu będzie miało zdrowe oczka, obejrzyjmy razem z nim kilka bajek, w których główny bohater też nosi okulary. Pobawmy się misiami, zbadajmy im razem wzrok i przygotujmy dla nich okulary z papieru. Uczmy dziecko też tego, że okulary są jego prywatną rzeczą i nie powinien dawać ich kolegom do zabawy. Gdy już odbierzemy okulary i maluch będzie zapominał ich zakładać, cierpliwie przypominajmy mu o tym. Nie krzyczmy na dziecko, gdyż tylko zrazi się do okularów i będzie traktowało je jako przykry obowiązek, a nie element codzienności.

Kim jest OPTOMETRYSTA ?

Jest to specjalista , który ukończył studia z zakresu optometrii.

Zajmuje się prawidłowym doborem korekcji okularowej oraz soczewkowej. Optometrysta może wstępnie ocenić zdrowie narządu wzroku i w razie potrzeby wskazać na konieczność udania się do okulisty na dodatkowe badania.

Optometrysta nie jest lekarzem i nie leczy schorzeń układu wzrokowego. Jest to zawód medyczny należący do systemu ochrony zdrowia. Kwalifikacje optometrysty możemy zweryfikować na przykład za pomocą Numeru Optometrysty, przyznawanego przez Polskie Towarzystwo Optometrii i Optyki, jedynie tym optometrystom, którzy uzyskali dyplom potwierdzający posiadanie odpowiednich kwalifikacji.

Optometrysta pomoże również dobrać pomoce dla osób słabowidzących oraz zaplanuje i przeprowadzi terapię widzenia w przypadku problemów z widzeniem obuocznym.

 

Większość dobrych salonów optycznych oferuje markowe okulary znanych domów mody, jak i zwykłe modele. Markowe oprawki potrafią osiągać wysokie ceny i wiele osób zastanawia się, czy warto jest płacić duże kwoty „tylko” za znany logotyp na ich boku. Jednak dobra marka okularów to nie tylko prestiż, ale również szereg innych zalet, które kupuje klient.

Jakość

Wybierając oprawki znanej marki kupujemy przede wszystkim najwyższą jakość wykonania danego produktu. Marki takie jak Versace czy Doce&Gabbana nie mogą pozwolić sobie za rysy na wizerunku spowodowane wypuszczeniem na rynek produktu wątpliwej jakości. Wybierając okulary od znanego producenta możemy być pewni, że materiały użyte do produkcji są trwałe, wytrzymałe i posłużą nam przez wiele lat. Mamy gwarancję, że optyk będzie mógł solidnie osadzić w nich szkła, a podczas użytkowania oprawek żadna śrubka nie odpadnie po krótkim czasie. Znane marki dbają o to, aby okulary były wygodne w noszeniu. Zauszniki i część opierająca się na nosie są zawsze idealnie wyprofilowane, żadna część okularów nie ma prawa obcierać nosa czy ugniatać delikatnej skóry za uszami. Jakość wyrobów dobrych mare widać nawet po takich detalach jak opakowanie okularów. Znane marki dbają nawet o to, by pudełko na okulary sprzedawane w komplecie było solidne i mocne, wyścielone miękkim materiałem nie rysującym szkieł.

Design

Okulary od czołowych producentów ze świata mody to oczywiście zawsze modny design. Wszystkie oprawki projektowane są przez specjalistów w tej branży, a nowe kolekcje zawsze uwzględniają bieżące trendy. Każda marka stara się, by w jej ofercie pojawiały się różne style oprawek, pasujące do różnych typów urody. Nawet najprostsze czarne oprawki z dobrego domu mody przeważnie mają w sobie coś unikatowego, co na pierwszy rzut oka odróżnia je od zwykłych plastikowych okularów no-name. Bardziej wysublimowane oprawki, jak np. we wzór panterki zrobione są tak, aby nie wyglądały kiczowato, lecz przywodziły na myśl ponadczasową elegancję i styl.

Okulary to zakup na kilka lat. Jeśli planujemy wybrać dobrej jakości, markowe oprawki, ich cena wzrośnie, tym bardziej warto więc postarać się, by stworzyć produkt idealnie dopasowany do siebie. Jak to zrobić?

Badanie wzroku

Główną funkcją okularów jest poprawa komfortu widzenia. Dlatego też najwięcej czasu na dobór okularów powinniśmy poświęcić u optyka dobierając szkła. Nie należy robić tego w pośpiechu „po drodze do pracy”. Im lepiej optyk zbada naszą wadę i dobierze szkła, tym większy komfort w codziennym życiu dadzą nam okulary. Dobrym pomysłem jest szczera współpraca z optykiem podczas badania wzroku. Powinno się szczerze odpowiadać na pytania i zgłaszać mu wszelkie problemy ze wzrokiem, które występują podczas danego badania. Warto wybrać dobry salon aby mieć pewność, że szkła zostaną dopasowane rzetelnie do naszej wady. Jeśli od razu zdecydujemy się na zakup pierwszych w swoim życiu szkieł kontaktowych, obsługa w dobrym salonie przeprowadzi nam również szybkie szkolenie jak zakładać je na oczy, jak zdejmować i jak odpowiednio przechowywać.

Dobór oprawek

Przyjemniejszą, chociaż niestety nie łatwiejszą częścią, jest dobór oprawek. Istnieją co prawda pewne ogólne zasady mówiące o tym, jaki kształt oprawek pasuje do danego typu urody, jednak nie zawsze się one sprawdzają. Do drobnych i delikatnych twarzy przeważnie nie pasują ciężkie, grube oprawki, chociaż i tu nie raz można się mile zaskoczyć. Wybór kolejnych okularów z reguły jest łatwiejszy niż pierwszych: nosząca je osoba mniej więcej wie już czego szukać na półkach. Jeśli chodzi o kolorystykę, najbardziej popularne są uniwersalne czarne oprawki, pasujące do każdego stroju. Jednak osoby, które w pracy nie muszą codziennie spełniać najwyższych standardów elegancji mogą poszaleć z kolorystyką. Do wyboru jest wiele modeli od rożnych producentów. Warto po prostu przymierzać różne kształty w różnych kolorach, aż trafi się na coś, co wyjątkowo przypadnie nam do gustu. Po wybór oprawek warto wybrać się ze bliską osobą, która w razie wątpliwości doradzi nam, co według niej lepiej do nas pasuje.

Osoby noszące okulary wiedzą, jakim wyzwaniem jest zmiana oprawek raz na kilka lat. Z jednej strony coś by chciały zmienić, może ich kształt, a może kolor. Z drugiej strony są tak przyzwyczajone do starych okularów, że każde inne wydają się nieodpowiednie. Gdy nawet wiedzą już, jaki mniej więcej fason oprawek pasuje do ich rysów twarzy, pozostaje problem koloru. Jak łatwo się można domyślić, czarne oprawki pasują do większości rzeczy. Jednak kolorowe są oryginalne i nietuzinkowe. Na co warto się zatem zdecydować?

Uniwersalny czarny

Oprawki okularowe w czarnym kolorze są bardzo eleganckie, bezpretensjonalne i pasują do wszystkiego. Są idealnym wyborem dla osób, które w pracy muszą mieć nienaganną, profesjonalną prezencję. Pasują w zasadzie do wszystkiego: i do eleganckiego garnituru lub sukienki, jak również do zwykłych dżinsów i t-shirtu. Czarne oprawki pasują również do każdego koloru… oczu. Nie ma więc problemu, że chociaż kolor oprawek wydaje się ładny, źle komponuje się z urodą osoby je noszącej. Kolor czarny to również duży komfort dla pań jeśli chodzi o makijaż. Kolor kredki czy cieni do oczu, a nawet szminki na ustach nie będzie się z niczym gryzł. Jeśli więc ktoś nie jest fanem dobierania codziennie nowych stylizacji, czarne oprawki są dla niego idealnym wyborem.

Kolory!

Kolorowe oprawki są ciekawsze niż czarne. Kolor powinien być dopasowany do urody danej osoby: do jej koloru włosów, oczu i karnacji. Ognista czerwień jest bardzo ładna, jednak może nie być najlepszym pomysłem dla bladej blondynki. Myśląc o kolorowych oprawkach nie trzeba bać pod uwagę tylko żywych, wyraźnych odcieni. Równie ciekawe mogą być ciemne szarości, beże i granaty, które subtelnie odbiegają od czerni, jednak cały czas są eleganckie. Wybierając kolorowe oprawki należy pamiętać o swoim stylu ubierania się. Jeśli ktoś uwielbia róż, nie powinien decydować się na pomarańczowe oprawki, które nie będą pasowały do większości ubrań. Należy wybrać raczej kolor, który świetnie skomponuje się z większością garderoby.

Większość osób z wadą wzroku swoją przygodę z lepszym widzeniem przeważnie zaczyna z okularami. Jednak po jakimś czasie ich noszenia „okularnicy” dostrzegają szereg niedogodności, jakie przysparza dodatkowa para oczu: patrzenie przez szkła w deszczu jest niekomfortowe, zdarza się, że okulary parują lub oprawki nie pasują kolorystycznie do ulubionej sukienki. Osoby noszące okulary zaczynają się wtedy interesować soczewkami kontaktowymi. Co jest lepsze: soczewki, czy okulary?

Soczewki

Soczewki kontaktowe mają wielu fanów. Kiedy już przebrnie się przez niemiły etap nauki wkładania i wyjmowania ich z oka, stają się praktycznie jego częścią. Dzięki soczewkom można komfortowo uprawiać sport. Nie ma obawy, jak w wypadku okularów, że delikatne oprawki zniszczą się lub pęknie któreś ze szkieł. Soczewki nie podskakują na nosie, ani się z niego nie zsuwają. Soczewki dają wiele komfortu jeśli chodzi o urodę. Osoby z dużą wadą wzroku do niedawna skazane były na okulary z grubymi szkłami, potocznie nazywanymi „denkami od butelek”. Dzięki soczewkom nie są na nie skazane. Soczewki również świetnie sprawdzają się u pań, które na co dzień noszą kolorowe oprawki. W przypadku dużego wyjścia, gdy chcą założyć piękną sukienkę, do której nie pasuje kolor oprawek, po prostu zakładają soczewki. Dzięki nim mogą wyeksponować również perfekcyjnie zrobiony makijaż oczu. Jednak soczewki mają jeden minus. Są ciałem stałym, które nakłada się na delikatne oko, co nie jest dla niego najzdrowsze. Okuliści odradzają noszenie soczewek codziennie. Raz na jakiś czas powinno się dać oku odpocząć i ponosić okulary.

Okulary

Okulary są zdrowsze dla oka. Nie wymagają noszenia ze sobą płynu do ich przechowywania, raz kupione służą przez wiele lat. Wybierając oprawki warto poświęcić tej czynności sporo czasu, aby znaleźć te naprawdę dobrze trzymające się na nosie. Można je szybko założyć i zdjąć, nie trzeba podczas tej czynności pamiętać o zachowaniu higieny rąk. Oczywiście posiadają szereg wad, dla których raz na jakiś czas warto zmienić je na soczewki, jednak to właśnie okulary powinny być pierwszym ratunkiem przy wadzie wzroku.

Wiele osób w średnim wieku pamięta swoich dziadków, a często też rodziców żonglujących kilkoma parami okularów. Nierzadko poszukiwanie właściwych – do czytania, szycia czy oglądania telewizji było nie lada wyzwaniem. Dzisiejsze możliwości wytwarzania szkieł korekcyjnych pozwalają jednak na zastąpienie wszystkich par jedną – progresywną.

Pogarszanie wzroku to naturalna konsekwencja starzenia się

O soczewkach progresywnych z pewnością słyszała większość z nas, jednak tylko wybrani mieli okazję doświadczyć komfortu, jaki wiąże się z ich noszeniem. Niestety te nowoczesne soczewki nie należą do tanich, co wynika choćby z zaawansowanej technologii wykorzystanej do ich produkcji. Szczególnie korzystne są takie okulary dla osób, których wzrok starzeje się w naturalny sposób, uniemożliwiając odczytywanie etykietek z drobnym drukiem czy cerowanie skarpetek. Osłabiona ostrość widzenia sprawia, że przyjmujemy nieprawidłową postawę, pochylając się nad czytanym tekstem lub też przysuwamy go pod sam nos. Konsekwencją są bóle mięśni, karku i głowy oraz ogólny dyskomfort życia. Niestety większość tradycyjnych okularów skonstruowana jest tak, że jeśli dzięki nim możemy odczytać tekst w gazecie lub na ulotce, to już nic nie widzimy większej odległości. W rezultacie pojawiają się w naszych torbach wspomniane okulary do czytania, do szycia czy do oglądania telewizji lub też „na bliż” i „na dal” – jak mówią ludzie starsi.

Czym są okulary progresywne?

Okulary progresywne to jedno z największycho siągnieć optyki. Specyfiką znajdujących się w nich soczewek jest podział na kilka obszarów korekcyjnych. Dzięki temu patrząc przez odpowiedni obszar szkła, możemy ostro widzieć to, co jest blisko, to co oddalone oraz przestrzeń pośrednią. Zamiana tradycyjnych modeli na okulary progresywne wiąże się z koniecznością zaadaptowania się do nowych warunków, jednak – pomimo różnych opinii – większość decydujących się na taką inwestycję osób jest z nich zadowolona i przystosowuje się w bardzo krótkim czasie.

Nowoczesnesoczewki progresywne to efekt wielu lat eksperymentowania w poszukiwaniu idealnych rozwiązań. Warto dodać, że każdy z takich produktów jest unikalny, ponieważ wartości poszczególnych stref korekcyjnych dostosowuje się do potrzeb konkretnego użytkownika. Oznacza to, że soczewki progresywne są dziś spersonalizowane, zapewniając najlepszy możliwy komfort widzenia. Każda para zaś powstać musi po konsultacji z lekarzem okulistą.

 

Kiedy wzrok zaczyna nam płatać figle, pogarsza się jego ostrość, a wieczorami odczuwamy ból i dyskomfort oczu, to pierwszy sygnał, żeby pomyśleć o okularach. Zanim wybierzemy odpowiedni model i zapłacimy za niego, warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę, aby dobrze w nim wyglądać i czuć się komfortowo.

Okulary po konsultacji z okulistą

Decyzja o zakupie okularów zazwyczaj nie zapada nagle i zanim utwierdzimy się w przekonaniu, że już pora na wsparcie dla wzroku, odwlekamy ten moment jak najdłużej. Wynika to z tego, że kiedy raz już po nie sięgniemy, będziemy je nosić do końca życia, a przecież każdy chce jak najdłużej zachować młodość. Zazwyczaj pierwsze kroki kierujemy do salonu optycznego, który oferuje komputerowe badanie wzroku i na jego podstawie specjalista dobiera odpowiednie soczewki. Niestety takie badanie nie zawsze bywa wystarczające do określenia faktycznej wady. To pierwsza rzecz, o której powinien pamiętać każdy początkujący poszukiwać okularów korekcyjnych. Najlepszym rozwiązaniem jest więc skorzystanie z oferty takiego salonu, przy którym znajduje się gabinet okulistyczny, a przyjmujący w nim lekarz przeprowadzi kompleksowe i wielokierunkowe badania, rzetelnie sprawdzając wzrok.

Ważny nie tylko wygląd, ale i komfort

Stając przed wielką gablotą oprawek okularowych, większość początkujących ma dylemat, jaki model wybrać, a w zakupie kierują się tym, co im się podoba. Estetyczny wygląd i kolor, który pasuje do torebki czy włosów nie są jednak wystarczającymi kryteriami. Pod uwagę trzeba też wziąć budowę ciała, typ urody, wielkość wady wzroku oraz to, czy obie soczewki będą takie same czy różne. Niewiele osób wie na przykład, że soczewki korygujące astygmatyzm lub krótkowzroczność są cieńsze w środku, a grubsze na obwodzie. Subtelne oprawki z drutu podkreślą tę grubość i stworzą nieestetyczną kompozycję. Delikatne oprawki nie są też odpowiednie przy dużej różnicy wad w obojgu oczach, bowiem zaakcentują różną grubość soczewek. Kolejny ważny element to zauszniki. Wybierając oprawki trzeba koniecznie dopasować je do położenia własnych uszu. Zbyt krótkie będą spadały, powodując dyskomfort.

Komputery stanowią już dziś codzienność, a pracę przy nich wykonuje większość z nas, siedząc przed monitorem kilkanaście minut lub wiele godzin dziennie. Są dla nas źródłem rozrywki i wiedzy, a korzystając z nich stale, często nie zastanawiamy się, jak niszczą wzrok. Lekarstwem są odpowiednie okulary do komputera.

Jak komputery wpływają na nasz wzrok?

Przez dziesięciolecia, kiedy komputery bardzo powoli zyskiwały popularność, trafiając nie tylko do firm, ale i do domów, typowe było przeświadczenie, że wpływają one negatywnie na zdrowie. Efektem było stosowanie różnych ekranów, przepisy o ustawianiu monitorów czy liczbie godzin spędzanych przed nimi w pracy. Obecnie w znacznym stopniu wyeliminowano już szkodliwe promieniowanie, a jego poziom jest znacznie niższy niż wartości wywołujące zaćmę i inne choroby narządu wzroku. Nie oznacza to jednak, że ostre światło nie szkodzi naszym oczom. Do typowych efektów długiej pracy przed monitorem zalicza się tzw. efekt McColougha, polegający na pojawianiu się przed oczami czarno-białych obiektów z kolorowym otoczeniem. Ekrany również męczą wzrok, co objawia się podrażnieniem, łzawieniem lub wysuszeniem oczu, zaburzeniami widzenia, bólem powiek i głowy w okolicy czołowej. W efekcie długa i ciągła praca może uszkodzić wzrok.

Okulary – skuteczna ochrona wzroku

Specjaliści twierdzą, że chociaż nie ma udokumentowanych wyników badań świadczących o wywoływaniu schorzeń przez monitory komputerowe, to już samo zmęczenie jest powodem do tego, aby pomyśleć o ochronie. Osoby zdrowe, bez zdiagnozowanej wady wzroku mogą wybrać specjalne okulary do komputera z soczewkami „zerówkami”, które nie zmieniają kąta widzenia, ale osłaniają oczy przed działaniem ostrego światła. Wśród dostępnych w sprzedaży okularów wiele posiada specjalne soczewki wyposażone w powłokę antyrefleksyjną eliminującą odblaski, antystatyczną lub hydrofobową, ułatwiającą utrzymanie w czystości, czy antyelektromagnetyczną – chroniącą przed tym minimalnym promieniowaniem emitowanym przez monitor. Osoby mające wadę wzroku i noszące okulary korekcyjne powinny zwrócić się do okulisty, który dokona korekty ich ogniskowej, dopasowując ją do ustawienia monitora. Zdarza się też, że podczas pracy przy komputerze z okularów korekcyjnych muszą korzystać osoby, które nie noszą ich na co dzień.